故事改編自真人真事。十七年后,丁一舟以796次微博點贊換()來兒時女神賴敏的邀約,相談甚歡。只是美夢初醒,卻被“不告()而別”。發現賴敏的()心愿()單后,丁一舟窮追不舍,終()得知賴敏()患有“企鵝病”,一種發病()率僅為十萬分之三的絕癥。為完成賴()敏“環游中國”的心愿,丁()一舟騎單車拉輪椅,帶她及其愛犬阿寶從柳州出發,踏上“走心”之旅。一路行至()云南、湖南、安徽、()甘肅()、青()海等地,二人遇見了迷失自我的酒吧()歌手、長守承諾的退役消防兵、千里報恩的富二代公子、相依為命的直播兄弟、質疑二人的記者、苦苦維系學校的扎西母子等形形色色的人,還升級了裝備,收養了流浪狗阿吉。穿過愛與孤獨,誤解與風波,兩人最終抵達拉薩。丁一舟拿出精心準備的戒指,在布達拉宮廣場()前向賴敏求婚。